שיטת פלדנקרייז היא תהליך של למידה באמצעות תנועה. מטרתה להביא את האדם למודעות עצמית ולמימוש הפוטנציאל התנועתי שלו.
תהליך למידה זה נעשה תוך תרגול תנועות קטנות ועדינות במטרה ללמוד לבצען תוך שיתוף כל החוליות והמפרקים ובכך להפחית את העומס על אותם חלקים בגוף המתאמצים בדרך כלל יותר מאחרים. בדרך זו מגיע האדם לאיזון שרירי טוב יותר, היציבה משתפרת, הכאבים יורדים בהדרגה וגם שחיקת החוליות והמפרקים באזורים הרגישים נמנעת.
טול גייד - בעלי מקצוע מדריך עסקים אינדקס
שיטת פלדנקרייז לשיפור היציבה ולטיפול בכאבי פרקים וגב |
|
|
|
| JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
על הסוס
על הסוס היא חוות סוסים מיוחדת השוכנת מעל ערוץ נחל אל על. בחווה מגוון טיולי סוסים באזור ומדריכים מוסמכים לרכיבה טיפולית
לפרטים נוספים לחצו כאן...
